7. Азотистые вещества, содержащиеся в мясе, ставят его в один ряд с такими стимуляторами, как кофе, черный чай, табак, алкоголь и наркотики. Психотропный эффект выражается, с одной стороны, в ощущении своей крепости и силы (при истинной картине ослабление здоровья и загрязнение организма), с другой стороны, в тяге к нему. Образуется привыкание, и человек говорит, что уже не представляет стол без мяса! Все остальные продукты становятся как бы в дополнение, их так и называют - гарнир. Безумное подчинение себя этим привычкам и приводит к тому, что уже в 60-70 лет люди не способны что-либо делать. Все жизненные силы высосаны из тела таким образом жизни, не в малой степени и этим "дающим силу" мясом.
8. Потребление мяса тянет за собой увеличенное потребление соли. Смещение натрий калиевого баланса и засоление суставов и связок ни к чему, кроме болезней, не ведет.
9. Повышается вязкость крови, растет артериальное давление, следовательно, сердечно-сосудистые заболевания не оставят нас своим вниманием.
10. Холестерин сама по себе вещь неплохая, но его избыток превращает наши сосуды неизвестно во что. Ведь он оседает на их стенках, проход сужается, давление крови возрастает, а сами сосуды становятся неэластичными и ломкими. Склерозы, атеросклерозы, тромбы и все остальное с этим связанное - известные спутники пожилого возраста. А кто заставляет доводить себя до этого состояния ?
11. Вследствие того, что для переваривания мяса требуется очень кислый желудочный сок, идет закисление крови и смещение кислотно-щелочного равновесия в организме в кислую сторону. Отсюда целый ряд болезней - от подагры до диабета.
12. Системы выделения, не справляясь с потоком шлаков, задействуют легкие и кожу. Гнойники, фурункулы, прыщи, угри и неприятный запах - все это результат зашлакованности несчастного организма.
13. Существует распространенное заблуждение о том, что мясо необходимо для роста тела, для мышц и т.д. Тогда из чего берут свои мышцы быки, яки и буйволы? Из травы ведь?
14. Раз мясо, по мнению некоторых диетологов, такой сбалансированный, калорийный и полезный продукт, то мясо хищников, пожалуй, еще лучше. Однако, на радость хищникам, их мясо есть никто не будет, все понимают, что этого делать не стоит. Предпочитают есть мясо животных - вегетарианцев. Оно действительно лучше, и вот почему. Если рассматривать пищу как энергию, необходимую для жизни, то ясно, что первоначально мы имеем солнечную энергию. Ее усваивают растения, и путем фотосинтеза получается растительная клетка. Животные, поедая растения, строят животную клетку. Каждый переход сопровождается большими потерями энергии на построение, и до той же коровы ее доходит уже считанные проценты. А что остается нам, и говорить нечего, мизер.
15. Многие утверждают, что мужчина без мяса не совсем мужчина. Рассмотрим два аспекта этого вопроса: а) "Мужская" сила. Возьмите быка, покрывающего стадо коров, или петуха со своими курочками, или тигра, встречающегося с тигрицей раз в год.
б) Вегетарианцы значительно выносливее мясоедов. Воины древней Спарты не ели мяса, многочисленные спортсмены, особенно марафонцы, не раз доказывали это. Известные переходы Шаталовой с друзьями через пустыни тоже тому пример. Мастера боевых искусств, не употребляющие убойной пищи, также выглядят лучше своих коллег, которые не задумываются над такими вещами. Кроме выносливости появляется отличная подвижность суставов и связок, завидная гибкость, как следствие этого всего - повышенная работоспособность и лучшее восстановление сил.
16. Склонность к ожирению усиливается, ведь в мясе содержатся насыщенные жирные кислоты. А жирное мясо, особенно жир и сало, вообще напичкано токсинами. Ведь жировая ткань в любом организме является "отстойником" шлаков, куда он их стремится распихать, чтобы меньше мешали.
|
и обзоры
